Meal$p0 - Blog Posts

Friday 27/10

Here's my food for the day! I got to make my own dinner so the total calories are only 575

For lunch I had some peanut butter on rice cakes, 175 calories

For dinner I had some leftover creamy potatoes and some glazed salmon I made! There wasn't much here to make a glaze though so I used some malt vinegar, pork bulgogi, sugar and tomato sauce. It was surprisingly tasty but I have no idea how many calories it was, I'm gonna guess like 50, in total for dinner though it was 400 calories

~Wieiad~(lazy because I’m tired af)

10•3•24

Breakfast:

30g carb balance wheat tortilla - 43c

14g FF mozzarella cheese - 22c

31g LF cottage cheese - 23c

10g Guacamole salsa - 19c

40g Dates - 133c

54.2 g Choc mint protein bar - 195c

1 Fiber brownie - 70c

Total Cal: 505

Water Intake: 34 FLOZ

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

•Macros•

Carbs - 87g

Protein - 35g

Fat - 15g

Fiber - 22g

Sodium - 897mg

Calcium - 378mg

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

I broke my fast at 3:50pm and started a new one at like 6pm..not too terrible ig but I’m gonna fast every other day for about a week to hopefully speed things up a bit.

Just saw these on tt and ommggg they’re so cute!!!!

~Wieiad~

9•27•24

Breakfast:

111g Carrot slices - 46c

84g Celery slices - 12c

19g Small tomatoes - 6c

48g Red grapes - 33c

80g Plums - 37c

Lunch:

54g Peanut butter chocolate protein bar - 208c

Dinner:

43g Brownie batter puff protein bar - 151c

Total Cals - 493

Water Intake - 68floz

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

~Macros~

Carbs: 71g

Protein: 33g

Fat: 12g

Fiber: 11g

Sodium: 820mg

Calcium: 218mg

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~Decent day, it could’ve been better. Tomorrow I’m gonna start taking some vitamins, but the bad thing is that all of them combined are 100 cals * . * I got gummies so maybe that’s why it’s so much. I just have a really hard time swallowing pills so I thought gummies would be better for me, but idk…the only thing I can do is wait and see how it goes but I’m a bit concerned lol

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

Haha, вот эти вайбы похуизма. Плюсом кофе и алко за весь день, звучат как то что нужно сейчас.

Немного no makeup фоточек. Приятно когда mom даже на такие небольшие праздники делает приятно. 350kk🤍

Ебланить на парах>>>

Пока что лучшая нулевка

Ноги слишком толстые

Поч...

ㅜ.ㅜ

Решила сегодня глянуть фильм скинамаринк, люблю аналоговый хоррор. Но этот фильм однозначно не лучший в этом жанре, будь это короткими видео, как тот же каталог Манделы, он бы точно имел успех. Киноиндустрия не подходит этому жанру. Хотела бы посмотреть ещё что нибудь такого типа, но не могу найти...

—

Ещё оказывается я сбросила 1 кг, не знаю как это вышло, но я снова 40кг. Пока планирую медленно сбросить ещё три.

Чучут актива

Idk я хочу создать новый тг канал, но так со всего выгорела. И моя жизнь не настолько бурная для целого канала, возможно возобновлю активность тут

I wouldn't mind talking to someone I don't know. I'm too tired of society, I just want to chat with someone.

Happy b-day

Мне 17, да

Мя

Баааааа

Не стоит мне есть

I hate my ed

Boo

Wh

Хочу домой(

Пиво...

Мяуак

Олицетворение моей души

Убийство - проявление классовой ненависти

Или проявление расстройств?

Малиновый латте что-то из ряда извращений, второй раз лучше не брать..

What's wrong with me?